Hola, espartan@:
Antes de organizar un plan de fin de semana, en casa hay una pregunta que empieza a ser habitual:
«¿Qué día y a qué hora juega Vicente?».
Ha comenzado la liga de fútbol y tiene partido todos los fines de semana. Además, mi hija ha empezado con el voleibol, mas de lo mismo.
A eso súmale piano, guitarra y sus entrenamientos en ESPARTA dos días por semana.
Seguro que más de un espartan@ está leyendo esto y pensando: «Pues espera a que te cuente nuestra agenda».
En nuestro caso nos organizamos bien y llegamos a todo. Disfrutamos acompañándolos y seguimos haciendo nuestros planes.
Pero hay algo evidente: muchos horarios, salidas y eventos dependen ahora de sus actividades.
⚽ UN PARTIDO QUE ORGANIZA MUCHO MÁS QUE UN PARTIDO
El encuentro dura un rato, pero alrededor están el desplazamiento, llegar con antelación, recoger y volver.
Y, cuando tienes dos hijos, los horarios no siempre encajan tan bien como las piezas de un puzle.
Nosotros mantenemos nuestros viajes. Si sabemos que Vicente no podrá jugar, avisamos con tiempo.
A él le flipa su equipo y sus mejores amigos los tiene ahí. También queremos que aprenda a comprometerse con su equipo y que disfrute de otros planes familiares.
Encontrar ese equilibrio requiere hablar, anticiparse y decidir.
🔬 ¿QUÉ DICE LA CIENCIA SOBRE NUESTRO TIEMPO?
Un estudio con datos de 46.883 adultos estadounidenses encontró que quienes tenían hijos compartían menos tiempo a solas con su pareja que quienes no los tenían.
Además, el tiempo compartido con la pareja se asociaba con más felicidad, más sensación de sentido y menos estrés que el tiempo separados.
Son asociaciones, no una receta que garantice una relación feliz.
Pero nos recuerdan algo útil: estar juntos como familia y tener tiempo de pareja son experiencias diferentes. Ambas merecen espacio.
🗓️ ORGANIZARNOS PARA DISFRUTAR
Estas son algunas ideas para que la agenda familiar también incluya a quienes la organizan:
1. MIRAR LA SEMANA COMPLETA.
Reunir partidos, entrenamientos, trabajo y compromisos en un calendario compartido permite detectar solapamientos y repartir desplazamientos con antelación.
2. RESERVAR NUESTROS PLANES.
Un entrenamiento propio, un paseo o una cena en pareja también pueden tener su hueco. Si esperamos a que sobre tiempo, quizá nunca aparezca.
3. REPARTIR LA LOGÍSTICA.
Cuando sea posible, alternar acompañamientos o compartir trayectos con otras familias abre espacio para todos. También importa repartir quién recuerda, organiza y avisa.
4. DEJAR ALGÚN HUECO VACÍO.
No hace falta convertir cada tarde libre en otra actividad. Un rato sin programación también permite descansar, improvisar o simplemente estar en casa.
5. REVISAR SI SEGUIMOS DISFRUTANDO.
Conviene preguntarles si les gustan sus actividades y preguntarnos cómo encajan en la vida familiar. Lo que funcionaba en septiembre puede necesitar ajustes después.
🛡️ ¿CON QUÉ NOS QUEDAMOS?
Me gusta ver a mis hijos disfrutar, aprender y compartir tiempo con sus compañeros.
También me gusta seguir teniendo mis entrenamientos, nuestros viajes y nuestros momentos de pareja.
Acompañarlos y conservar nuestro espacio son objetivos compatibles, aunque cada familia tenga un margen diferente para organizarse.
Antes de llenar el próximo fin de semana, podemos hacernos una pregunta:
Además de sus actividades, ¿qué nos apetece hacer a nosotros?
👨👩👧👦 ESTE DOMINGO EN ESPARTAPRO FULL
🗓️ Agenda familiar: cómo anticipar los solapamientos.
⚽ Extraescolares: cuándo mantener, ajustar o reducir.
🤝 Responsabilidades: repartir organización y desplazamientos.
❤️ Tiempo de pareja: darle espacio entre los compromisos.
🌿 Tiempo propio: reservarlo sin cargar de más al otro.
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¡Buen fin de semana, espartan@!
Abrazo grande y fuerte,
Javi Molina – EspartaPRO 🛡️
